Privé Sauna

Home » Privé Sauna

Finse Sauna

De Finse sauna is één van de belangrijkste onderdelen van het saunacomplex. Liggend of zitten genieten van de droge warmte van de Finse sauna.

Bij het betreden van de cabine heeft de huid een temperatuur van circa 30° tot 34°C terwijl er binnen in de sauna een luchttemperatuur heerst van 80° tot 95°C. Door de warmte stijgt de temperatuur van de huidoppervlakte na enkele minuten ongeveer 41° à 42°C. Omdat de kerntemperatuur van het lichaam eveneens toeneemt tot ongeveer 38,5°C is de natuurlijke reactie van het lichaam, door middel van een verhoogde bloeddoorstroming en het produceren van zweet, om te proberen een temperatuur van 37°C te benaderen. Op deze manier wordt het lichaam natuurlijk gezuiverd.

Hammam

Een hammam oftewel Turks stoombad heeft een veel lagere temperatuur(4 5° à 50°C) dan de Finse droge sauna, maar de luchtvochtigheid is dan weer veel hoger. Het stoomgehalte bedraagt bijna 100%. Net zoals bij een droge sauna zorgt de warmte voor een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.

Door de hoge luchtvochtigheid in de hammam zal het lichaam minder gaan zweten en gaat pas afkoelen door hogere belasting van de bloedsomloop. Door de minder snelle afkoeling van het lichaam is het aangeraden om na de hammam of Turks stoombad goed af te koelen en na voldoende afkoelen de droge Finse sauna in te gaan.

Infrarood Sauna

Zoals elke sauna is het doel van de infrarood sauna het lichaam te laten zweten. In tegenstelling tot de traditionele sauna produceert de infrarood sauna weinig luchtwarmte. De stralingswarmte dringt echter tot ongeveer vier millimeter diep in het lichaam. Door deze intense verwarming van binnenuit wordt de bloed-en lymfecirculatie enorm gestimuleerd.

Tijdens de saunabeurt wordt het totale stofwisselingsysteem aangestuurd, zowel de stofwisseling van de huid als de rest van het lichaam. Daardoor komen er veel toxines (giftige afvalstoffen) vrij. De toxische stoffen komen met het transpiratievocht naar buiten, maar ook via stofwisselingsprocessen in de bloedbaan om dan door de nieren (urine) uitgescheiden te worden. Veel drinken tijdens en na de saunabeurt is dus heel belangrijk om de afvalstoffen af te voeren en het lichaamsvocht aan te vullen!

Vanaf minimum 30 minuten (bijvoorbeeld: 40 minuten) in de Infraroodsauna begint het lichaam calorieën te verbranden. Dit kan oplopen tot ± 800 kilocalorieën per saunabeurt in de infraroodsauna.

Binnenzwembad

In het zwembad is er een jet-stream en een sterke massagestraal aanwezig.

De aangename temperatuur van 30°C van het licht gezouten water zorgt voor een natuurlijk rustgevend gevoel. (er is natuurlijk de minimum hoeveelheid chloor aanwezig in het zwembad voor de veiligheid)

Voordelen van een zwembad op zoutelectrolyse:

  • Geen rode ogen
  • Geen jeuk
  • Geen verkleurde zwemkledij
  • Milieuvriendelijk
  • Zijdezacht water

Koud Wateremmer

Na de intense warmte van de sauna’s dient het lichaam terug af te koelen. De meest populaire manier om af te koelen is een duik in een koud bad. Maar omdat dit niet altijd mogelijk is wegens plaatsgebrek is er nog de koudwater-bad (of dompelbad) of koud wateremmer met een trekkoord op 2m hoogte voor de ideale afkoeling.

Whirlpool-Jaccuzi

Een whirlpool-jacuzzi is een hydro-therapeutisch systeem dat via de combinatie van warmte, massage en drijfvermogen een uitstekend ontspannend effect heeft op het lichaam.

Het licht gezouten water van ongeveer 37°C en de masserende werking van de jet-streams en luchtjets zorgen voor een verbeterde bloedcirculatie en voor de afvoer van afvalstoffen en zuivering van het lichaam.

Het drijfvermogen vermindert het lichaamsgewicht met 90% met als gevolg dat de druk op pijnlijke spieren en gewrichten verminderd wordt. Daarenboven zorgt de hogere watertemperatuur voor het versoepelen van het collageenweefsel in de gewrichten. Zo kunnen sommige symptomen van reuma of arthritis verminderen of zelfs verdwijnen.

Relaxruimtes

Binnen

Buiten

Prijzen

Prijs voor 2 personen (Sessie van minimum 2uur)   45€/uur (vb : 2 uur /2 personen = 90 €)
Supplementen
Voor elke bijkomende persoon 20€/uur
Kinderen t.e.m. 12 jaar 10 €/uur
kinderen onder 3 jaar Gratis
Huur pakket (badjas, badlaken en badhandoek) (voor de B&B – gasten zijn deze gratis) 5 € per persoon 
Handdoek en slippers zijn verplicht in het privé sauna complex slippers te koop aan  5€ per persoon

Overnachting Wellness

Aparte slaapkamer met airconditioning met uitzicht op het ganse privé sauna complex

Badjassen, badlinnen, shampoo, douchegel (gewoon en ice-cool), haardroger… aanwezig

Aankomst 22 uur – Uitchecken 9 uur

Om 9u een uitgebreid ontbijtbuffet in het ontbijtzaaltje

Koelkast

 Flatscreen TV

 Koffie- en theefaciliteiten

 Kamerjassen

 Boxspring

 Draadloos internet

 Dvd speler (gratis films beschikbaar)

Haardroger

Prijs : 275€/n/2p

Wil je liever vroeger inchecken of misschien wat langer blijven genieten?! Dat kan!

Gelieve dan telefonisch te reserveren.

Extra uren: 45€/u/2p

Extra’s voor op de kamer

 

Honesty-bar in de gemeenschappelijke ruimte aan democratische prijzen   
Hapjesplank met warme en koude hapjes  15€ 
Croque uit het vuistje (2 stuks met 2 sauzen)  5€ 
Spaghetti, Lasagne (gewoon of vegetarisch)  12€ 
Kaasschotel (2 pers) (op voorhand te reserveren)  35€ 
Gerookte zalm schotel (2 pers) (op voorhand te reserveren)  35€ 
Rozenblaadjes en extra kaarsjes  10€ 
Boeketje bloemen  30€ 
Ballonnen  30€ 
Fles Champagne  45€ 
Fles Cava  23€ 
Fles wijn met keuze uit witte, rosé of rode  19€ 

Arrangementen

Op basis van 2 personen / 2 uur sauna

Verwenarrangement Fles Cava,  hapjesplank met koude en warme hapjes + leuke attentie  135€ 

Op basis van 2 personen / 3 uur sauna

Kaas en wijn Arrangement Kaasschotel met fles wijn (keuze uit witte, rosé of rode wijn) en broodjes  185€ 
Pasta Arrangement Pasta naar keuze met fles wijn (keuze uit witte, rosé of rode wijn) en broodjes  174€ 
Champagne arrangement Champagne en hapjesplank met koude en warme hapjes  195€ 
Cava arrangement Fles Cava en hapjesplank met koude en warme hapjes  179€ 
Gerookte zalmschotel Gerookte zalmschotel met verse broodjes  174€ 
Ontbijt arrangement Uitgebreid ontbijt met o.a. vers fruit, eitje, diverse soorten beleg & broodjes, vers
fruitsap, koffie/thee naar keuze
 174€ 
Ontbijt arrangement met Cava Uitgebreid ontbijt met o.a. vers fruit, eitje, diverse soorten beleg & broodjes, vers
fruitsap, koffie/thee naar keuze
 197€ 
Ontbijt arrangement met Champagne Uitgebreid ontbijt met o.a. vers fruit, eitje, diverse soorten beleg & broodjes, vers
fruitsap, koffie/thee naar keuze
 219€ 

Boek Nu

Hoenshovenstraat 5

3840 Hoepertingen

0477 05 94 80

Openingsuren

Maandag – Zondag
10:00 – 20:00

Connecteer